| Magnesium |
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Während der Schwangerschaft macht sich ein Magnesium-Mangel vor allem nachts durch schmerzhafte Wadenkrämpfe bemerkbar. Auch vorzeitige Wehen können ein Anzeichen für einen Mangel an Magnesium sein. Falls Sie unter einem der beiden Symptome leiden, sprechen Sie Ihren Arzt an, er kann Ihnen Magnesium verschreiben, wenn der Bedarf durch die Ernährung nicht vollständig gedeckt werden kann. Magnesium ist vor allem in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, grünem Gemüse und Milchprodukten enthalten. Achten Sie auch auf den Kauf von magnesiumhaltigen Mineralwasser: In 1,5 Liter Contrex sind z.B. ca. 40% des empfohlenen Tagesbedarfes enthalten. |
| Fassadenvater |
| irgendwas ist immer |
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Zumindest bei volljährigen Kindern die sich an illegalem Filesharing beteiligen ist laut einem aktuellen Urteil des LG Mannheim keine Störerhaftung für Urheberrechtsverletzung bei den Eltern zu beklagen. Ausführlich und mit Auszügen aus dem Urteil kann man es bei .wbe-law.de nachlesen. |